août 6, 2020

Pencak Silat

Photo de l'activité sportive Pencak Silat à l'US Ivry

Le Pencak Silat est un Art Martial Indonésien et Malaisien qui se compose de 4 aspects : 

– Les formes traditionnelles
– La self défense
– Le combat (avec protections)
– Le renforcement physique (préparation physique et remise en forme) 

Depuis plus de 30 ans le Pencak Silat est enseigné à Ivry sous toutes ses formes pour les hommes et les femmes aussi bien adultes qu’enfants par 2 entraîneurs diplômés.

Planning des cours

Adultes :

– Lundi 20h30-22h00 – Dojo Pierre et Marie Curie 
– Mercredi 20h30-22h00 – Salle des Épinettes 
– Jeudi 20h30-22h00 – Dojo Pierre et Marie Curie 
– Vendredi 20h30-22h00 – Salle des Épinettes 

Jeunes

– Mercredi 19h00-20h30 – Salle des Épinettes 
– Vendredi 19h30-20h30 – Salle des Épinettes 

Enfants

– Mercredi 17h-18h groupe 1 – Salle des Épinettes 
– Mercredi 18h-19h groupe 2 – Salle des Épinettes 
– Vendredi 17h30-18h30 groupe 1 – Salle des Épinettes 
– Vendredi 18h30-19h30 groupe 2 – Salle des Épinettes 

Âge minimum révolu :  4 ans

Tarifs cotisations

  • Adultes (nés en 2001 et avant) : 185 € 
  • Jeunes 13 à 17ans (nés entre 2002 et 2006) : 145 € 
  • Enfants 6 à 12 ans (nés entre 2007 et 2013) : 132 € 
  • Baby 4 et 5 ans (nés en 2014 et 2015) : 110 €

Pièces à fournir

  • 1 photo d’identité
  • 1 certificat médical
  • 1 enveloppe timbrée
  • 1 bulletin d’adhésion à remplir (disponible aussi le jour de l’inscription)
  • Le règlement de la cotisation (possible en 3 fois par chèques)

Infos utiles

Kimono Silat psht obligatoire (disponible au club)

Contacts