samedi 20 juillet 2024

Randonnée et marche nordique

Vous recherchez une activité physique régulière ou ponctuelle, selon vos disponibilités à la portée de chacun, dans une ambiance conviviale, la section randonnée répond à ces besoins.

Affiliée à la fédération française de randonnée pédestre, notre section propose pour un coût modique :

  • des randonnées de 16 à 20 km à la journée tous les jeudis et dimanches,
  • des randonnées douce de 12 à 14 km chaque jeudi,
  • de la marche nordique chaque samedi matin au bois de Vincennes,
  • à partir de septembre 2023 des séances de bungypump au bois de Vincennes ou au parc des Cormailles, variante ludique de la marche nordique avec des bâtons équipés d’un système de pompe à résistance réglable permettant le renforcement musculaire sans choc articulaire.

Les randonnées se pratique dans toute l’Île de France. Les déplacements sur les lieux de randonnées se font en transport en commun (il est conseillé d’être titulaire d’un Pass Navigo)

Toutes ces activités se déroulent de septembre à juin et sont encadrées par des animateurs bénévoles expérimentés.

De plus, des séjours d’une semaine sont organisés : séjour raquettes à neige en montagne, et au printemps, un ou deux séjours de randonnées de découverte d’une région en itinérance et/ou à partir d’un village de vacances.

Enfin, la section organise ponctuellement des week-ends et des moments conviviaux , tel que repas de fin d’année et apéros dînatoires.

Âge minimum révolu : 18 ans

Dates d’inscriptions :

  • Les inscriptions se font le mardi de 18h00 à 19h30 à la maison du club 1 rue Lucien Selva.
  • Pour les anciens adhérents, les inscriptions sur l’application MonClub est fortement recommandé pour soulager la charge de travail des bénévoles.

Reprise de l’activité : le 14 septembre 2023

Tarifs cotisations

Inscription en 1ère section : 75 €
Inscription en 2è section : 38 €
Abonnement Passion Rando Mgazine (facultatif) : 10 €

Pièces à fournir

Infos utiles:

Consulter notre site internet pour le calendrier de nos activité.

Contacts:

CHAUDOUARD Fabien

06 12 19 73 08